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好习惯故事
萧枫主编更新时间:2015-04-17 19:31:51
最新章节:第19章 交往的习惯(4)开会员,本书免费读 >
习惯的养成,并非一朝一夕之事;而要想改正某种不良习惯,也常常需要一段时间。根据专家的研究发现,21天以上的重复会形成习惯,90天的重复会形成稳定的习惯。所以一个观念如果被别人或者是自己验证了21次以上,它一定会变成你的信念。人应该支配习惯,而决不能让习惯支配人,一个人不能去掉他的坏习惯,那简直一文不值。
品牌:大吕文化
上架时间:2009-05-01 00:00:00
出版社:辽海出版社
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