现在已经凌晨四点多了，大家或许都在睡觉，老涯还在感冒中码字，自从码字开始身体每况日下，以前老涯练过两年的体操，三年的正规体育训练，后来还练过两年的健美……高中的时候零下十几度从来没洗过热水澡水房中...