摄影史上有一幅闻名遐迩的作品，以女子的背部为主题，将人体之美展现得淋漓尽致。年轻人如果弯腰驼背，就会显得苍老。若想有一副挺拔的身材，就必须锻炼脊背。这里介绍单臂哑铃划船的晨练方法来锻炼背部肌肉，这是促...