010天 宝宝，妈妈给你冲奶粉

——冲泡奶粉的方法

年 月 日

在母乳不足或不能哺喂母乳的情况下，妈妈们就要给宝宝冲泡奶粉了。如何能让宝宝在饿的时候及时喝上温度适宜的奶粉，可是一门不小的学问。

如何冲泡奶粉→

将沸腾的开水冷却至40℃左右，然后马上将开水注入奶瓶中，但要注到总量的一半。

轻轻地摇晃加入奶粉的奶瓶，使奶粉溶解。摇晃时易产生气泡，要多加注意。

使用奶粉附带的量匙，盛满刮平。在加奶粉的过程中要数着加的匙数，以免忘记所加的量。

用手腕的内侧感觉温度的高低。若过热可用流水冲凉。

夜间如何冲泡奶粉→

为了让宝宝在饿时及时喝到奶粉，可在床边准备好奶瓶、奶粉、开水等冲奶粉时的必需品。

将准备好的开水放到盛着凉水的盆中冷却。若水温在60℃以上，会破坏奶粉中的维生素C。

为了让热水尽快变温，可将热水倒在奶瓶中，放入冰箱里冷却。

准备好两个保温杯，一个装热水，一个装凉开水，当要喝奶的时候将水混合冲奶粉很方便。