三叉神经痛

三叉神经痛有时也叫作“脸痛”，是在面部三叉神经分布区内反复发作的神经痛。三叉神经痛有原发性或继发性两种类型。治疗时可以按摩头维穴、风池穴、合谷穴和四白穴。

头维穴

取穴定位

在头侧部，当额角发际上0.5寸，头正中线旁4.5寸。

按揉法

食指与中指并拢，中指指腹位于头侧部发际里发际点处，食指指腹所在处即是。

程度

时间 3～5 min

风池穴

取穴定位

在项部，当枕骨之下，与风府相平，胸锁乳突肌与斜方肌上端之间的凹陷处。

拿法

双手置于耳后，掌心向上，四指轻扶头两侧，大拇指指腹位置处穴位即是该穴。

程度

时间 5～10 min

养生 避免面部刺激

用温水洗脸和刷牙，尽量避免冷水的刺激。尤其要注意气候的变化，避免风吹和寒冷气候对面部的刺激。适当进行体育锻炼，增强体质是非常必要的。

合谷穴

取穴定位

在手背，第1、第2掌骨间，当第2掌骨桡侧的中点处。

按揉法

以拇指指骨关节横纹，放在另一手拇、食指之间的指蹼缘上，当拇指尖下即是。

程度

时间 5～10 min

四白穴

取穴定位

在面部，目直视，瞳孔直下，当眶下孔凹陷处。

按揉法

中指与食指并拢伸直，中指指腹贴两侧鼻翼，食指指尖所按之处即是。

程度

时间 3～5 min

气滞、肺热或血淤所致