一　认识情绪的生理机制

情绪是人类心理活动的一个重要方面，它伴随着认知过程而产生并对认知过程产生重大影响，是人对客观现实的一种反映形式。正确理解情绪的表达形式及表达机制是解读肢体语言中识别面部表情的重要前提，也是读心和识谎的重要突破口。

情绪是人类心理活动的一个重要方面，它伴随着认知过程而产生并对认知过程产生重大影响，是人对客观现实的一种反映形式。正确理解情绪的表达形式及表达机制是解读肢体语言中识别面部表情的重要前提，也是读心和识谎的重要突破口。在日常生活中，人们的言谈举止总会伴随着一定的情绪产生，而这种情绪最终都要通过表情这种外显形式来表达。人们通过表情向他人传递自己的意愿，也通过对他人表情的观察和体验来了解周围人的态度和意愿。比如，当人们要表示满意、赞许或鼓励的意思时，通常会在脸上露出微笑的表情；而当人们愤怒的时候，通常会龇牙咧嘴、怒目圆睁、双拳紧握。

情绪是在大脑皮层支配下，皮层和皮层下神经协同作用的结果。当人们产生某种情绪反应的时候，其呼吸、心率、血压、血管容积、皮肤电反应、脑电反应及内外分泌腺反应都会发生变化，记录这些变化可以作为描述和了解情绪反应特性和强度的客观指标，同时，也可借此来洞悉人的内心世界的变化，分析其潜在动机和意图。测谎仪就是基于对这些人体的生理指标进行测试而判断一个人是否有说谎行为的仪器。下面我们简要地说明一下人们的情绪反应与五项生理指标之间的关系。

首先，从最简单最直观的呼吸说起。人呼吸的频率和深度与个体的情绪变化有着直接的关系。在不同的情绪状态中，呼吸的次数、呼吸的快慢和质量有着不同的特点。人在平静的时候一般每分钟呼吸20次，愤怒时每分钟可呼吸40～50次；高兴的时候呼气快而吸气慢，而惊讶时吸气则是呼气的2～3倍；恐惧时，吸气与呼气的比率则上升3～4倍。

其次，我们来看看血液循环，在不同的情绪状态下，循环系统的活动会主要表现为心率和强度的变化。如满意、愉快时，心跳节律正常；恐惧和愤怒时，心率加快、血压升高、血糖增加、血液中的其他化学成分也发生改变。衡量人体血液循环的主要指标有三项：血压、心率和血管容积。人在惊讶、恐惧、愤怒等紧张情绪状态下，心率会比平静时有所增加，血压也会升高，而血管容积则会降低。

第三，人体的皮肤电阻与情绪关系密切，因此，有着重要的生理意义和心理意义。早在1879年，科学家就已经发现皮肤电反应现象，后来进一步研究发现：皮肤电的变化是皮肤血管收缩和汗腺分泌的变化引起的，任何来自外界的新奇刺激都能直接引起机体皮肤电阻的波动，尤其当人的情绪与心理压力发生变化时，皮肤电反应更是非常明显。为了能准确地测量皮肤电阻随人体情绪变化的规律，科学家发明了皮肤电阻测量仪，测量结果表明：人在焦虑情绪下，皮肤电阻会降低，过度悲伤的时候，皮肤电阻会增大；在放松状态下，人体皮肤电阻高达2MΩ以上，而在精神压力很大时，皮肤电阻就会减少到500kΩ以下。这就对用仪器来进行测谎提供了一个非常重要的依据。

第四，脑电活动的变化也是情绪的生理反应指标之一。用脑电波扫描仪将大脑各部分的电波活动记录下来就形成了脑电图。研究表明：不同情绪状态下人的脑电图是不同的，当人处于平和放松的情绪状态时，脑电活动会形成相对平缓的波形；人在紧张和焦虑时，脑电波波幅降低，波动频率增大，呈现低振幅快波；个体出现病理性情绪障碍时，则会出现高振幅慢波。

最后，人体的内外分泌腺也与情绪的关系非常密切。在人体内有内外两种分泌腺。外分泌腺包括汗腺、泪腺、唾液腺、消化腺等；内分泌腺包括甲状腺、甲状旁腺、肾上腺、脑垂体和性腺等。在不同的条件下，这些腺体会相应地分泌出不同的分泌物。情绪状态的不同会引起各种腺体分泌的变化。例如，悲痛或过于高兴使人落泪；焦急或恐惧时人抗利尿激素分泌受到抑制，会引起出汗或排尿次数增加；紧张时唾液腺等消化腺的分泌受抑制，人会感到口干、食欲减退。内分泌腺在情绪状态中的反应较明显，紧张和焦虑时肾上腺分泌增多。（本小节部分内容重点参考叶奕乾、何存道、梁宁建《普通心理学》，华东师范大学出版社，1997年8月，第336-345页。）