第18章 莫森之治疗感想

就这样每天我们坚持着锻炼和打开心扉，莫森也变得越来越开朗了起来。他的病也解决了差不多了，接下的生活就要靠他自己了。但是记住在你没有朋友时心理医生永远是愿听你诉说和解决问题的医生。

莫森的治疗感想：

这是我第一次愿意和一个人说这么多发生的事，我知道自己也一直有病。他们也说过抑郁症患者不愿承认自己有病，是的那样说出来在外人看来会觉得很搞笑。所以我将自己包裹起来将我的过去包裹起来。直到我接受了心理治疗，我想都是不熟悉的人，并且他是心理医生也没什么好顾及的把自己的事说出去，其实也没什么大不了的，我也不需要隐藏不需要什么面子，我只要一个可以倾诉一切的朋友可是好难。接受心理治疗那时，我觉得我的心已经死了。我觉得从前的事也没什么意义，大概是我太久没说过太孤独的原因，淇理对我好我开始突然间就愿意敞开心扉了，在我接受认识治疗时，让我重新感受了一遍曾经发生的事情，我努力将想象成在昨天实际上在想象过程中我并没有很害怕，或许真的时光可以消磨一切，只是还是不太愿意把所有的说出来。但是在她的鼓励下我还是说出来一些。经过这些治疗让我感觉与人说起我的故事并不是什么难事，再加上我们每天坚持锻炼整个人都变得精神了很多。我知道自己有抑郁症但只属于轻度，大概是我的心理承受力好和奶奶让我又活下去的信念我才能走到今天。对于抑郁症，我觉得我比很多人都轻很多。至少我能找到一个活下去的信念。奶奶的话，现在的小目标，我把一个接一个的小目标连接了起来使我的生活变得有意义。抑郁症患者不是太闲了，而是心理动力太少了。这是我现在的感想，我所要做的就是好好活着，完成一个接一个的小目标。

[莫森篇完]