蓝色思维的起源

旧金山是一座三面环水的城市，2011年，我在那里与一群神经学家、认知心理学家、海洋生物学家、艺术家、保育者、医生、经济学家、运动员、城市规划者、房地产中介和厨师一起，探索水以何种方式改善我们的大脑、身体和心灵。我明白，一些富有创见的思考者已经开始试图拼凑与水的强大影响有关的零散知识，但在此之前，他们一直在各自为战。从2011年开始，蓝色思维集会成为一年一度的正式会议，越来越多的相关研究（涵盖意识、身体、环境等各个领域）汇聚成流，不断催生令人耳目一新的洞见，共同促进人类与这颗水星球的互动。大脑和海洋同样深邃、复杂、微妙，我们对二者的探索和了解也同样少得可怜。不过，在这个时代，执着的科学家和探索者正在不断揭开大脑与海洋的秘密。来自不同领域的研究者各显神通，从不同的角度探索水和人类的关系，他们的合作成果让我们越来越深地体会到蓝色思维在生物学、神经学和社会学各方面的积极意义。

每年都有更多的专家加入我们的行列，将脑科学和水世界之间散落的碎片连缀起来。这不是“救救海豚”之类感情丰沛的保育活动，我们讨论的是前额叶皮质、杏仁体、演化生理学、神经成像和神经功能等更具体的东西，通过这些领域的研究，我们从更深的层次去发掘人类爱水的原因。而且，这些新知完全可以应用于现实世界的方方面面，包括教育、公共政策、医疗保健、沿海规划、旅游、房地产和商业——更别提还有人类的幸福和整体福祉。但是，科学也有个人化的一面，研究科学的人会有自己的观点、偏见、突破和洞见。

后面的几次蓝色思维大会都在大西洋或太平洋岸边的城市举行，科学家、从业者和学生不断分享自己的研究工作和生活，一起讨论、创造、深入思考。我们编制的文档包括事实（“我们认为自己已经知道的东西”）、假说（“我们希望探索的东西”）和教材（“我们希望分享给大家的东西”）。2013年的蓝色思维大会在布鲁克岛举行，会上我们讨论了许多主题，例如多巴胺能量通路、塑料微粒和持久性有机污染物、听觉皮质生理机能、海洋酸化；对参加会议的每个人来说，每一次讨论都像一场庆典那么快乐。黎明时分，我们望着蓝光闪烁的大西洋齐声歌唱；到了晚上，大海变成了一匹光亮的黑缎，我们喝着酒，聆听前罗德岛桂冠诗人丽莎·斯塔尔的杰作。

“听着，亲爱的，”它呢喃低语。

“你只是觉得

自己忘却了那不可能之事。”

“现在，去吧，去往淡水池塘那头的

沼泽，想想红色的嫩芽

如何转为猩红；

看看为了这一天，

它在做怎样的准备。”

这是诗，也是科学；这是科学，也是诗。大海与海洋也一样，还有河流与池塘，游泳池与温泉——我们每个人都需要一点诗意。

我们还需要别的很多很多东西——或者说，在某些情况下，我们需要的其实比你以为的要少得多。太多人生活在层层重压之下——工作、人际冲突、技术和媒体的入侵，这一切都令人窒息。我们什么都想做，最终却不堪重负。我们在午夜检查语音邮件，在凌晨打开电子邮箱，而在其他的时间里，我们在网页中游荡，打开一个又一个病毒般的流行视频。我们永远感觉筋疲力尽，无论是在工作中、在家里还是在游乐场上，我们总是无法做出正确的决定，总是害怕被甩在后面。我们日渐虚弱，因为我们总是没时间照顾自己；在所谓的“闲暇时间”里，我们忙着处理各种电子邮件、报告和会议，我们紧跟时代脚步，忙于弥补过失，生怕落后。我们不断试图戒掉某种嗜好，然后很快染上了另一样。我们对爱人说出不该说的话，喜欢不该喜欢的东西，被动地接受眼前触手可及的事物，因为这样最方便快捷。我们为找借口而找借口，却仍无法阻挡滚滚而过的洪流。这一切让我们付出了高昂的经济代价，因为“在全世界范围内，很大一部分是能源与压力以及与压力相关的疾病”。7

我们其实不必如此。本书中那些冲浪者、科学家、老兵、渔民、诗人、艺术家和孩子的故事将让你看到，水会让你的生活变得更好。他们在蓝色思维里等你。

是时候一头扎进去了。