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15.胃痛
胃痛又称胃脘痛，是由于胃气阻滞，胃失所养导致的以上腹胃脘近心窝处疼痛为主的疾患，是临床上常见的一个症状。多见于急慢性胃炎、胃溃疡、十二指肠溃疡、胃神经官能症等疾病，也见于胃黏膜脱垂、胃下垂、胰腺炎、胆囊炎及胆石症等。
对症穴位
中脘穴
位置：体前正中线，脐上4寸。
章门穴
位置：人体的侧腹部，当第11肋游离端的下方。
气海穴
位置：体前正中线，脐下1.5寸。
脾俞穴
位置：背部，第11胸椎棘突下，旁开1.5寸。
胃俞穴
位置：背部，当第12胸椎棘突下，旁开1.5寸。
你知道吗？
天枢穴为足阳明胃经之穴，又为手阳明大肠经之募穴，可通调腑气，使食滞下行，有缓解胃痛症状的功效，因此，胃痛剧烈者可加刮此穴位。
极简刮痧方法
用面刮法刮拭胃俞穴、脾俞穴
用面刮法刮拭背部的胃俞穴、脾俞穴，以出现痧痕为限。
用平面按揉法按揉中脘穴、气海穴、章门穴
采用平面按揉法按揉中脘穴、气海穴、章门穴，以产生气感为佳。
刮痧小贴士
胃痛发作时，用刮痧板按揉内关穴和足三里穴也可以缓解疼痛。