准备时间：5分钟；烹饪时间：5分钟；难易指数：★
营养食材
香蕉1/2根
熟鸡蛋黄1/4个
开胃做法
①熟鸡蛋黄压成泥；香蕉去皮，用勺子压成泥。
②把蛋黄泥、香蕉泥混合，再加入适量温开水调成糊即可。
吃了快快长
蛋黄含有优质蛋白质和多种微量元素，而香蕉含有碳水化合物、钾等，摄入丰富的钾有利于维持细胞正常的渗透压和酸碱平衡，维持神经肌肉的应激性和心肌的正常功能。
