辅食每周吃什么
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蛋黄豆腐泥

准备时间:5分钟;烹饪时间:20分钟;难易指数:★★

营养食材

嫩豆腐20克

熟鸡蛋黄1/2个

开胃做法

①嫩豆腐放入锅内蒸熟,取出后捣烂成泥。

②熟鸡蛋黄用勺子压成泥。

③混合豆腐泥和蛋黄泥即可。

吃了快快长

蛋黄和豆腐中都含有丰富的卵磷脂蛋白质,能为宝宝大脑、神经发育提供营养。豆腐中还含有丰富的钙,有利于宝宝骨骼发育。