■巧用中成药治肋软骨炎

验方1 中华跌打丸

◎取本品2～3粒，加白酒或75%酒精加热成不流动的糊状物，外敷患处，每日换药1次，1周为1个疗程，一般用药1个疗程即可获效。

验方2 云南白药

◎取本品1～2克，用75%酒精调为稀糊状，外敷患处，外用伤湿止痛膏固定，3天换药1次，一般用药2～3次即可治愈。

验方3 季德胜蛇药片

◎取本品5～10片，研为细末，用50～60度白酒调成糊状外敷患处，每日3次，一般用药1周后疼痛即可消失。

验方4 新癀片

◎取本品4～5片（疼痛范围大者可用10片），研为细末，米醋调为稀糊状，外敷患处，每日换药1次，连续10天。

验方5 失笑散

◎取生蒲黄、五灵脂各20克，共研为细末，加米醋适量调为糊状，每天1料，分2次外敷患处。功效活血化瘀，适用于肋软骨炎血瘀阻滞型。一般经5～7天肿胀疼痛可全部消失。

验方6 骨友灵擦剂

◎将疼痛处或肿胀处用温开水洗净，以毛刷蘸取本品3～4毫升外涂患处，并用热水袋敷20～30分钟，每日3次，一般用药7～10天即可。

专家

medical tips

温馨提示

为预防本病的发生或复发，要经常开窗通气，保持室内空气新鲜，多参加体育活动，增强自身的抵抗力。天气转凉时，避免感冒。平时注意保暖，防止受寒。身体出汗时不要立即脱衣，以免受风着凉。衣着要松软、干燥、避免潮湿。注意劳逸结合，不要过于劳累。劳动时，注意提高防护意识，搬抬重物姿势要正确，不要用力过猛，提防胸肋软骨、韧带的损伤。

患者一般是对症治疗，症状较重时可适当休息，减少上肢及胸部活动。局部理疗、热敷，可缓解疼痛。